BDIH) a termékek dobozán. Niacinamide Nem más, mint B3-vitamin. Egy igazi multifunkciós összetevő, mely egyszerre képes harcolni a bőröregedéssel (serkenti a kollagéntermelést), a pattanásokkal, a pigmentfoltokkal és a tág pórusokkal szemben is. Normalizálja a faggyútermelést, csökkenti a gyulladást, puhábbá és ellenállóbbá teszi a bőrt. Aki még sosem hasznát niacinamide-os szérumot, annak először érdemes a 10%-os koncentráció alatti termékeket keresni. Q10 A Q10, más néven ubiquinone egy olyan enzim, mely a sejtek energiatermeléséhez nélkülözhetetlen katalizátor. Legismertebb hatása, hogy képes megkötni a káros szabadgyököket, ami egyrészt a fiatalság (a sima, feszes bőr) megőrzésében játszik szerepet, másrészt a sejtjeink, szerveink rugalmasságának, optimális működésének támogatásában. A szervezetünk is képes előállítani, de termelődése 25-30 éves korunk körül elkezd lelassulni, ezért javasolják a bevitelét táplálékkiegészítő formájában, illetve alkalmazását külsődlegesen, Q10-et tartalmazó krémek segítségével.
Tavasszal és nyáron azonban elengedhetetlen, hogy óvjuk a bőrünket a napsugárzástól, ezért a bőrápolási rutinunk utolsó lépéseként alaposan kenjük be fényvédővel az arcunkat, a nyakunkat, a dekoltázsunkat, a füleinket, a tarkónkat és a többi, ruházatunk alól kilógó testrészünket is! Ezeket tegyünk parkolópályára Mit tud pontosan a retinol, és hogyan érdemes használni? Kattintson, és kiderül! Ahogy bizonyos termékek használata kifejezetten a melegebb hónapokban ajánlott, fontos tisztában lenni azzal is, hogy akad néhány hatóanyag, amit a napsütéses időszakokban érdemes inkább kerülni. Ilyenek például az AHA-savas kémiai hámlasztók, közülük is főként a glikolsavat és a tejsavat tartalmazók, amelyek erősen fényérzékennyé teszik a bőrt, így jelentősen fokozzák a leégés és a bőrkárosodás kockázatát. A BHA- és PHA-savas hámlasztók ennél kíméletesebbek, ám ezek használata mellett is kiemelten fontos a megfelelő, magas fényvédőfaktorú napvédő krém alkalmazása. A másik ilyen összetevő a ránctalanítás szupersztárjaként ismert retinolsav, melyhez fokozatosan kell hozzászoktatni a bőrünket.
Az arcápolási rutinunk első lépéseként egy vattakorongra téve egy mozdulattal le tudjuk törölni vele az aznapi sminkünk maradványait. Ezután következhet az arclemosás. Multimasking technika Lényege, hogy mivel az arcunk nem homogén, a különböző területekre különböző pakolásokat használhatunk. A szárazabb részekre hidratáló, a pattanásos részekre méregtelenítő, a megereszkedett területekre pedig feszesítő maszkot kenünk, így minden problémát gyakorlatilag egyszerre orvosolhatunk. Natúrkozmetikum – Biokozmetikum A natúrkozmetikumok olyan kozmetikumok, amelyek nem tartalmaznak mesterséges adalékanyagokat, illatanyagot, színezékeket, ásványi olajokat és szilikonokat. Emellett a gyártó kerül bizonyos eljárásokat, mint pl. a génmódosítás. A natúrkozmetikumokon belül egy kisebb halmazt képeznek a biokozmetikumok, melyek esetében meghatározott arányban ellenőrzött ökológiai termelésből származó mezőgazdasági alapanyagot is kell tartalmaznia a kozmetikumnak. Azt azonban fontos tudni, hogy az ezekre vonatkozó egységes jogi szabályozás meglehetősen hiányos, ezért lényeges, hogy ha biztosra szeretnénk menni, mindig ellenőrizzük az összetevőket és a tanúsítványok emblémáit (pl.
Szemöldökstílusok és elkészítésük Ahogy a frizuránk, úgy a szemöldökünk megjelenése is tükrözi stílusunkat, személyiségünket. Akár merész, precízen kidolgozott vagy kontúrozott a kedvence, most megmutatjuk, hogyan tudja tökéletesen elkészíteni. Szépség vezércikk 5 tipp hogyan legyél kiegyensúlyozott, akár a svédek! A skanidnáv trendek az egész világot meghódították. Bármerre nézel, manapság a skandináv életstílus mindenhol ott van, és most nem csak a bútorokra, vagy a ruhákra gondoltunk, hanem az életmódra is. Minden a "hygge", a kényelem és minimalizmus életfilozófiájával kezdődött, ami röviden a dánok boldogságának titka. Az előző évben szinte lehetetlen volt nem belefutni ebbe a kifejezésbe, de most a svédeken a sor, hogy megmutassák, számukra mit jelent a boldog élet, azaz a lagom! De mit is jelent pontosan? Divatvilág 5 szuper sminktrend 2018-ra A kifutókon látható sminkek látványosak ugyan, de a legtöbbünk számára nem valósíthatóak meg a hétköznapokban. Vannak azonban módszerek, hogy a lényegüket megragadva belecsempésszük mégis a saját megjelenésünkbe a legújabb trendeket.
Nem szabad megfelegkezni a BB-k másik nagy előnyéről sem: 90%-uk napvédő faktorra turbózott, így nem csak üde, de káros környezeti hatások által védett bőrt kapunk. Hogy melyek a legmegbízthatóbb termékek? Öt darabot választottunk ki azoknak, akik nem félnek a titokzatos BB kifejezéstől, és azoknak, akik a természetesebb hatású sminkre esküsznek. erlain Météorités Perles 2. Garnier BB Cream 3. Vichy Aera Mineral BB 4. Clinique BB Cream, 5. MAC Beauty Balm SPF 35 Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Az EU-ban érvényes jogi szabályozások miatt azonban az UVA-sugárzás elleni védelemnek minimum harmadakkorának kell lennie, mint az UVB elleni védelemnek, így itthon elég, ha az SPF számot figyeled. Ha bármivel kiegészítenétek a sort, írjátok meg nekem nyugodtan! 🙂 Szép bőrt nektek! Peonilla xx A cikk egy korábbi változata a Nők Lapja Egészség 2019/03. számában is megjelent. Fotó: Pexels, Unsplash
2012. március 15. Komment A reklámok néhány hete a BB krémektől hangosak. Bársonyos bőr? Baba bőr? Bitang bőr? Mit jelent a BB rövidítés? És milyen BB krémeket vásárolhatsz, ha meggyőztek a reklámok? Nem az elöbb felsorolt szavak két kezdőbetűjére utal a BB előtag, hanem az angol "Blemish Balm" kifejezésből eredeztethető, ami szabad fordításban "hibajavító balzsamot" jelent. A BB krémek megjelenése forradalmi dolog a szépségápolás világában, hiszen színezett nappali krémek eddig is léteztek, viszont olyan kozmetikumok nem, melyek alapozóként, sminkalapként és bőrápoló, bőrtónusjavító krémként is megállják a helyüket. Születésük szinte véletlen: orvosok, sebészek a lézeres beavatkozások utáni hegek kezelésére használtak először ilyen balzsamot, később pedig rájöttek szépítő hatására, és arra, hogy mennyi problémás bőrű hölgy számára nyújthat szuper megoldást a "hibajavító" alapozó. Távolkeleten indult el először az őrület, s most hozzánk is elért az alapozónál jóval könnyebb textúrájú BB krémek forradalma.
csókos betegség (mononukleózis) A megnövekedett neutrofilek (neutrofilek) a bakteriális fertőzés jelei Az emelkedett eozinofil granulociták (easinophilia) parazitafertőzés, allergia vagy reumatikus betegségek jelei Emelkedett bazofil granulociták láthatók pl. fertőzések és anyagcsere-betegségek A megemelkedett monociták hosszú távon fertőző betegségekben figyelhetők meg. A megnövekedett összes leukocita szám felveti a leukémia gyanúját, ahol sok éretlen sejtet találunk meg differenciális számlálással. A diagnózist csontvelő-teszt igazolja. Mit jelent az alacsony leukocita tartalom? Csökkent értékek (neutropenia és lymphopenia) figyelhetők meg a csontvelő károsodásában, például kemoterápiás kezelés után. A neutropenia a vírusfertőzéseknél is megfigyelhető. Az akut neutropenia kórházi kezelést eredményezhet a magas fertőzésveszély miatt..
Sok a szúnyog? Te is tehetsz ellene! • biodiverzitás • éghajlatváltozás • kert • mit tehetsz te? • 2021. 07. 15 csütörtök 10:59 Néhány apró trükkel megelőzhető a szúnyogok szaporodása a kertünkben. Ha ezekre odafigyelünk, az invazív szúnyogok elterjedését is segíthetünk mérsékelni! Antibiotikum-mentességet az állatoknak és az embereknek! Fehér Tilla • állattartás • állatvédelem • civil szervezet • egészség • húsipar • tudatos vásárlás • 2021. 06. 14 hétfő 10:43 Miért kiemelten fontos, hogy fenntartható forrásból származó húst vegyél? És mit tehetsz még? Hallasd a hangod! Bombázd virágosra a környezetedet! Tóth-Zerényi Kata • biodiverzitás • DIY • kezdeményezések • komposztálás • mit tehetsz te? • 2021. 05. 27 csütörtök 12:47 Fel"dob"hatod vele az unalmas, elhanyagolt városi közterületeket, a virágtalan helyeket, a fák tövét, emellett segítheted a beporzókat, de leginkább egy szuperjó mókában vehetsz részt. Mi ez? Alábbi cikkünkből kiderül. :) Föld Napja 2021 - Mit tehetsz az életet adó bolygóért ma?
Feldobják az étkezést, akár az egész napot is. Könnyen összeállíthatók - nem kell hozzájuk más, csak egy gyors vizit a zöldségesnél és a kisboltban - minden alapanyagot beszerezhetünk akár a hét elején, és a munkahelyen is elfogyaszthatjuk. Nem lehet kifogás, hogy "nincs időm uzsonnázni! " A zöldségek és a gyümölcsök magas élelmi rost-, vitamin- és ásványianyag-tartalmúak, a tejtermékek pedig hozzájárulnak a napi teljes értékű fehérje- és a kalciumszükségletünk biztosításához. Most natúr joghurtot párosítottunk színes zöldségekkel, de a joghurtot ízlés szerint lehet fűszerezni is - például friss vagy szárított zöldfűszerekkel. A csoki-fánk-ropi kombinációk gazdagok gyorsan felszívódó, egyszerű szénhidrátokban (cukorban), így magas energiatartalmúak, ellenben telítőértékük alacsony, azaz elfogyasztásukat követően hamar újra megéhezünk. Az édességek cukortartalma károsan befolyásolja a fogak egészségét, nem tartalmaznak élelmi rostot, sem vitaminokat, ásványi anyagokat, a ropi ráadásul magas só-tartalmú, ami szintén kedvezőtlen egészségünkre nézve.